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笑
微 笑，它價值千百萬，卻不花費一 分錢。 輕 鬆可化解言語衝突, 笑, 不但能讓我們生財，還能化解人 與人之間的齟齬衝突呢！ 一 天三大笑，醫生來不了. 笑，真是人間的仙丹妙藥呀！ 聽說法國有一家醫院，醫藥費非常 的昂貴，很多病人都大呼吃不 消，於是醫院就在每天早上，把所有的 病人都集合到大廳來「大 笑四十分鐘」，過不了多久，很 多病人的病竟然不藥而癒了。 這可是千真萬確的事情呢！切記切 記， 醫藥費昂貴，常笑保健康，疾病是 最喜歡欺負 「笑 不出來」的人了，只要經常開懷 大笑， 一 天三大笑，醫生就來不了，笑口 常開，好運平安一定來！ 多讓自己笑，好運連連；多讓別人笑，活絡人際。 笑真的具有不可思議的魔力呀，我 們不禁要由衷地讚美它。 希望我們每個人的嘴角天天都有個 「笑神」。 百善笑為先 笑，整個世界都會跟著你笑，哭，就 只有你自己哭了。 有一位將軍去檢查身體，報告出來 了，醫生沈重地跟他說：「將 軍……您得了肝硬化。」 那位將軍一聽氣炸了， 醫生詫異地 問他：「將軍，您聽了不覺得難過，反而這 麼的生氣，是什麼緣故啊？」 將 軍忿忿道,「哼 哼，該硬的地方不硬，不該硬的 地方卻硬了！」 有一位年輕人，結婚多年膝下猶 虛，就去做檢查， 醫生看了檢驗報告後跟他說： 「先生，你無法生育喔！ 因為你都沒有精蟲。」 年輕人聽了火冒三丈，醫生無辜地 說： 「你沒有精蟲無法生育，並不關我的 事呀！」 年 輕人恨恨道： 「我不是生你的氣，我是氣自己這幾 年來浪費掉那麼多的保險套！」 人生多少煩惱事，盡付幽默笑談 中，人生何必太嚴肅呢？ 人生的快樂法門就是要無處不幽 默、處處聆笑語。 有 一位老婆跟老公嬌嗔道：「你看到沒有，隔壁剛搬來的那對夫 妻多麼地恩愛啊， 每天都有說有笑的！」 老公說：「我們也是有說有笑 呀！」 老婆說：「哪有？」 老公回答：「怎沒有？妳白天的時 候『說我無趣』，晚上的時候『笑我無能』，不也是 有說有笑嗎？」 根據調查，百分之九十以上的女性都希望自己戀愛的對象或將來的另 一半 是 個既幽默又風趣的人。 幽默風趣的人，渾身都是快樂細 胞，時時能給周遭的人帶來不斷的笑聲 與無限的歡樂， 人 緣當然一級棒囉！ 「一笑解千愁，再笑除百憂，三笑健 康長壽樂悠悠……」 笑的功用可真大呀，所以我們的人 生要「百善笑為先」。 笑 一笑，更健康 醫生是為民眾健康把關的人，但不 知道你有沒有發覺，大多數的醫生都很嚴肅，大都笑不 太出來 （除了醫生之外， 錢很多的人 也笑不太出來 ，官 做很大的人也笑不太出來 ）。 有一個醫生很嚴肅，而且滿兇的， 有一次，一個病患進來看診，醫生 扳著臉問他：「哪 裡不舒服？」 病 患說：「我心痛。」 醫生瞪大雙眼說：「什麼時候開始 痛的？」 病患說：「從看到你的時候開始痛 的！」 過 於嚴肅也是一種病呀！ 當醫生的可要留心留心自己了 。 幽默風趣可以抒解壓力，祥和情緒 可以暢通人際，大家平安又如意，人生就像是在彩 排一齣大戲，自己就是劇中的主角、最佳的導 演、最佳的編劇，想要活得精彩，就看自己怎麼演這 齣人生的大戲囉！如果演得很嚴肅，請跳出一個分 身，看看自己那「嚴肅的本尊」，唉喲！怎麼演得這麼嚴肅、不茍言 笑的，連 己都不喜歡自己了，要如何叫 別人喜歡你呢？ 所以，我們一定要打破「嚴肅的壞 習慣」，讓自己成為一個完完全全輕鬆自在 的人， 臉上經常出現微笑的表情，露出八 顆雪白的牙齒，肢體語言暢通，人際關係就不會中 風，而 且當我們笑出來的時候，五臟六腑都在運動，抵抗力自然就 增強，身體自然就健康，笑的功用大矣 哉！ 養成幽默的好習慣，隨時隨地激發 出笑聲，有好人緣，絕對就會有好財緣！ 名 言： 1. 今天，你愛自己了嗎？ ( 學 會愛自己，才懂得愛別人ㄛ！ ) 2. 好東西與好朋友分享，您是我生命 中的貴人 ( 真 的 ) 疾病的三個階段
養生和生活的關係決定了養生觀點的多面性。那麼，什麼是養生？為什麼要養生？如何養生？讓我們從養生文化高峰論壇上各位專家的精彩發言中，領略養生文化的悠久歷史和豐富內涵，以及無限極健康理念深厚的文化淵源。 中醫養生主要有預防觀、整體觀、平衡觀、辯證觀。 1，未病先防、未老先養 2，天人相應、形神兼具 3，調整陰陽、補偏救弊 4，動靜有常、和諧適度 養生法則 養生就是“治未病”，是通過養精神、調飲食、練形體、慎房事、適寒溫等各種方法去實現的，是一種綜合性的強身益壽活動。 保養在乎平時，3分靠治，7分靠養，吃對東西，一生健康！ 食用健康食品不能說是壞事，但是不應把避免生病當作主要目的。健康的人不必刻意想要增加飲食中的營養，只是單純地因為想吃、好吃而吃即可。若是成天想著這個可以治療高血壓、那個可以預防老人痴呆症，反而會有反效果。 |